Ab 05. November startet Pilates aufgrund der vorrübergehenden Einstellung des Sportbetriebes wieder mit der Übertragung per Zoom.

Interessierte können sich mit folgenden Zugangsdaten einloggen:

Donnerstags: 19.00 - 20.00 Uhr

M.-ID 891 7899 2013

Passwort: 860538

Freitags: 8:45 - 9:30 Uhr

M.-ID 818 9257 4915

Passwort: 947624

Pilates ist eine ganzheitlich orientierte, funktionelle Gymnastik, die die Tiefenmuskulatur beansprucht. In der Pilates-Technik werden die kleineren und schwächeren Muskeln gestärkt und die größeren Muskeln gedehnt. Die Methode Pilates verhilft zu einer gesunden Körperhaltung und Beweglichkeit und ist für alle Altersgruppen geeignet.
Die Übungsleiterin Sandra Brink steht bei Fragen gerne zur Verfügung. Wer ohne Vorkenntnisse den Kurs am Donnerstag besuchen möchte, wird gebeten, sich vorher telefonisch zu melden.