Pavillon Häver
Schloßstraße 7 32278 Kirchlengern
Sandra Brink
Bitte folgt dem Link, sucht Euch den Kurs aus, an dem Ihr teilnehmen möchtet und meldet Euch mit Eurem Namen an.
Ab 05. November startet Pilates aufgrund der vorrübergehenden Einstellung des Sportbetriebes wieder mit der Übertragung per Zoom.
Interessierte können sich mit folgenden Zugangsdaten einloggen:
Donnerstags: 19.00 - 20.00 Uhr
M.-ID 891 7899 2013
Passwort: 860538
Freitags: 8:45 - 9:30 Uhr
M.-ID 818 9257 4915
Passwort: 947624
Pilates ist eine ganzheitlich orientierte, funktionelle Gymnastik, die die Tiefenmuskulatur beansprucht. In der Pilates-Technik werden die kleineren und schwächeren Muskeln gestärkt und die größeren Muskeln gedehnt. Die Methode Pilates verhilft zu einer gesunden Körperhaltung und Beweglichkeit und ist für alle Altersgruppen geeignet. Die Übungsleiterin Sandra Brink steht bei Fragen gerne zur Verfügung. Wer ohne Vorkenntnisse den Kurs am Donnerstag besuchen möchte, wird gebeten, sich vorher telefonisch zu melden.